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2012年 10月 10日
クッキーを焼いておきながら、実は、 今、ダイエット中です、、、 いや、ダイエットは今に始まったことではないのですけれど、 最近、何も考えず、好きなモノを好きな時に好きなだけ食べていたので、 酷いことになる前に、(いや、もうお腹のあたりがなんだか、、、汗) ちょっと本気でダイエット中です、、、 毎年のことですが、 誕生日を迎えると、 次の誕生日には、○○㌔の私で!と心に誓うのに、 意思が弱くて、望みの○○㌔で誕生日を迎えた試しがない、、、ハハハ(汗) なので? 今度こそは!と目論んでいるのに、 どーしても甘いものが欲しくなるという、、、 ま、市販のものよりも、 自分への?愛もこもったお菓子の方がいいだろーということで、 今日は、そば粉でソフトクッキーを焼きました。 そば粉に 米粉に アーモンドプードルに 塩に 砂糖に グレープシードオイルに 牛乳をまぜあわせて トッピングにアーモンドを刻んだものを。 適当に作ったけれど、 なかなか美味しく焼きあがりました。 塩多めがポイントです。 さて運動と夜ごはん、気をつけます。
by ya_satoh
| 2012-10-10 13:15
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